Сравнить продукты Амарант зерна и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +173.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +607.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +823.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +330.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18081.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17006.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1227.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10536.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.015mg | 10.99mg | 915% |
| Витамин B9 | 22µg | 2340µg | 580% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 4mg | 306% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 270% | |
| Витамин B3 | 0.235mg | 40.2mg | 250% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 1.5mg | 107% |
| Клетчатка | 2.1g | 26.9g | 99% |
| Белки | 3.8g | 40.44g | 73% |
| Фосфор | 148mg | 637mg | 70% |
| Цинк | 0.86mg | 7.94mg | 64% |
| Медь | 0.149mg | 0.436mg | 32% |
| Калий | 135mg | 955mg | 24% |
| Марганец | 0.854mg | 0.312mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 11% | |
| Калорийность | 102kcal | 325kcal | 11% |
| Жиры | 1.58g | 7.61g | 9% |
| Углеводы | 18.69g | 41.22g | 8% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 5% | |
| Селен | 5.5µg | 7.9µg | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 3% | |
| Магний | 65mg | 54mg | 3% |
| Натрий | 6mg | 51mg | 2% |
| Кальций | 47mg | 30mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0mg | 1% |
| Железо | 2.1mg | 2.17mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 16.59g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0% | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1379.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +964.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +381.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +633.8% |
