Сравнить продукты Ананас и Рис
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +30% |
Содержит больше КалийКалий | +211.4% |
Содержит больше МедьМедь | +59.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +96.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +313.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +308.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +437.5% |
Содержит больше СеленСелен | +7400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +161.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +195.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +222.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 47.8mg | 0mg | 53% |
Марганец | 0.927mg | 0.472mg | 20% |
Селен | 0.1µg | 7.5µg | 13% |
Железо | 0.29mg | 1.2mg | 11% |
Витамин B9 | 18µg | 58µg | 10% |
Витамин B1 | 0.079mg | 0.163mg | 7% |
Витамин B3 | 0.5mg | 1.476mg | 6% |
Медь | 0.11mg | 0.069mg | 5% |
Углеводы | 13.12g | 28.17g | 5% |
Фосфор | 8mg | 43mg | 5% |
Витамин B5 | 0.213mg | 0.39mg | 4% |
Белки | 0.54g | 2.69g | 4% |
Калорийность | 50kcal | 130kcal | 4% |
Клетчатка | 1.4g | 0.4g | 4% |
Цинк | 0.12mg | 0.49mg | 3% |
Фруктоза | 2.12g | 3% | |
Калий | 109mg | 35mg | 2% |
Холин | 5.5mg | 2.1mg | 1% |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.013mg | 1% |
Витамин B6 | 0.112mg | 0.093mg | 1% |
Витамин K | 0.7µg | 0µg | 1% |
Жиры | 0.12g | 0.28g | 0% |
Чистые углеводы | 11.72g | 27.77g | N/A |
Магний | 12mg | 12mg | 0% |
Кальций | 13mg | 10mg | 0% |
Сахар | 9.85g | 0.05g | N/A |
Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Витамин E | 0.02mg | 0.04mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.009g | 0.077g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.088g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.076g | 0% |
Триптофан | 0.005mg | 0.031mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 0.096mg | 0% |
Изолейцин | 0.019mg | 0.116mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 0.222mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 0.097mg | 0% |
Метионин | 0.012mg | 0.063mg | 0% |
Фенилаланин | 0.021mg | 0.144mg | 0% |
Валин | 0.024mg | 0.164mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +25.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +398.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +133.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +90.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +576.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90% |