Сравнить продукты Ананасовый сок и Лапша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +242.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +374.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +42% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +490.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +850% |
| Содержит больше СеленСелен | +23800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +750% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +398.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +547.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +943.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +369.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +678.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +27.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1161.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1625% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4050% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1214.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.53 г
Глюкоза:
4.65 г
Фруктоза:
3.81 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3725% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +6542.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 43.8mg | 0mg | 49% |
| Селен | 0.1µg | 23.9µg | 43% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.289mg | 19% |
| Витамин B9 | 18µg | 84µg | 17% |
| Железо | 0.31mg | 1.47mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.199mg | 2.077mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Фосфор | 8mg | 76mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.136mg | 9% |
| Белки | 0.36g | 4.54g | 8% |
| Марганец | 0.504mg | 0.315mg | 8% |
| Цинк | 0.11mg | 0.65mg | 5% |
| Фруктоза | 3.81g | 0g | 5% |
| Клетчатка | 0.2g | 1.2g | 4% |
| Углеводы | 12.87g | 25.16g | 4% |
| Холин | 3.3mg | 25.7mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.046mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.056mg | 0.263mg | 4% |
| Калорийность | 53kcal | 138kcal | 4% |
| Калий | 130mg | 38mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0.552g | 3% |
| Жиры | 0.12g | 2.07g | 3% |
| Медь | 0.069mg | 0.098mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.419g | 2% |
| Магний | 12mg | 21mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.581g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.67g | 23.96g | N/A |
| Кальций | 13mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 9.98g | 0.4g | N/A |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.029g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.138mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.121mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
20%
Итоговая оценка минералов
13%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лапша более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лапша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.58g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лапша более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.411g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ананасовый сок ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ананасовый сок дешевле (Разница - $2)