Сравнить продукты Английские маффины и Angel food cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +169.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +218.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 133mg | 324mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.491mg | 26% |
| Селен | 7.3µg | 13% | |
| Марганец | 0.357mg | 0.085mg | 12% |
| Натрий | 464mg | 749mg | 12% |
| Кальций | 52mg | 140mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.102mg | 7% |
| Медь | 0.129mg | 0.078mg | 6% |
| Цинк | 0.7mg | 0.07mg | 6% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.5g | 5% |
| Витамин B5 | 0.446mg | 0.198mg | 5% |
| Железо | 0.89mg | 0.52mg | 5% |
| Углеводы | 46g | 57.8g | 4% |
| Белки | 7.7g | 5.9g | 4% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.883mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 0.367g | 3% |
| Магний | 21mg | 12mg | 2% |
| Жиры | 1.8g | 0.8g | 2% |
| Витамин B9 | 37µg | 35µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 0.121g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 0.071g | 1% |
| Калорийность | 235kcal | 258kcal | 1% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.06µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.031mg | 1% |
| Калий | 131mg | 93mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 56.3g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.242mg | 0.248mg | 0% |
| Изолейцин | 0.315mg | 0.312mg | 0% |
| Лейцин | 0.553mg | 0.481mg | 0% |
| Лизин | 0.241mg | 0.364mg | 0% |
| Метионин | 0.139mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0.334mg | 0% |
| Валин | 0.353mg | 0.354mg | 0% |
| Гистидин | 0.17mg | 0.131mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
5.9 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
57.8 г
Вода:
33.2 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.071 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.367 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +325.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
