Сравнить продукты Английские маффины и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78% |
| Содержит больше МедьМедь | +578.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +253.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +16% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +312.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +446.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4025% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 17.41g | 78% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 1.65µg | 67% |
| Жиры | 1.8g | 27.68g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.52mg | 28% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Белки | 7.7g | 20.75g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 8.013g | 19% |
| Витамин A | 0µg | 174µg | 19% |
| Цинк | 0.7mg | 2.38mg | 15% |
| Углеводы | 46g | 0.45g | 15% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.235mg | 15% |
| Марганец | 0.357mg | 0.034mg | 14% |
| Кальций | 52mg | 184mg | 13% |
| Медь | 0.129mg | 0.019mg | 12% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.07mg | 9% |
| Фосфор | 133mg | 188mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.38mg | 7% |
| Натрий | 464mg | 629mg | 7% |
| Витамин B9 | 37µg | 65µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.446mg | 0.69mg | 5% |
| Калорийность | 235kcal | 334kcal | 5% |
| Железо | 0.89mg | 0.5mg | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Калий | 131mg | 152mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 0.45g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.45g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 0.826g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.322mg | 0% |
| Треонин | 0.242mg | 0.751mg | 0% |
| Изолейцин | 0.315mg | 1.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.553mg | 1.929mg | 0% |
| Лизин | 0.241mg | 1.851mg | 0% |
| Метионин | 0.139mg | 0.592mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.379mg | 1.158mg | 0% |
| Валин | 0.353mg | 1.34mg | 0% |
| Гистидин | 0.17mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10122.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +169.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1437.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +15% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2553.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.826g
