Сравнить продукты Английские маффины и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +227.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1230% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +357.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +189.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +905.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1551.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 464mg | 2348mg | 82% |
| Медь | 0.129mg | 0.374mg | 27% |
| Витамин K | 24.6µg | 21% | |
| Фосфор | 133mg | 10mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.018mg | 14% |
| Углеводы | 46g | 4.89g | 14% |
| Марганец | 0.357mg | 0.078mg | 12% |
| Белки | 7.7g | 2.36g | 11% |
| Калорийность | 235kcal | 23kcal | 11% |
| Железо | 0.89mg | 1.67mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.446mg | 0.027mg | 8% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.652mg | 6% |
| Витамин C | 0.1mg | 4.3mg | 5% |
| Витамин B9 | 37µg | 23µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 0.304g | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.32mg | 3% |
| Калий | 131mg | 40mg | 3% |
| Магний | 21mg | 33mg | 3% |
| Клетчатка | 2.7g | 3.2g | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.023mg | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 0.063g | 1% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.139mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Кальций | 52mg | 40mg | 1% |
| Жиры | 1.8g | 0.86g | 1% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0.41g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 0.233g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.242mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.315mg | 0% | |
| Лейцин | 0.553mg | 0% | |
| Лизин | 0.241mg | 0% | |
| Метионин | 0.139mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0% | |
| Валин | 0.353mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +226.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +840.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +99.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +235% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +379.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +192.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.233g
