Сравнить продукты Английские маффины и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +121.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +128.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +24% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +182.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +236.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 4.733g | 20% |
| Углеводы | 46g | 11.27g | 12% |
| Витамин C | 0.1mg | 9.9mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.064mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.174mg | 10% |
| Жиры | 1.8g | 7.59g | 9% |
| Марганец | 0.357mg | 0.161mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Калий | 131mg | 396mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Кальций | 52mg | 119mg | 7% |
| Витамин B9 | 37µg | 11µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 2.149g | 5% |
| Белки | 7.7g | 5.06g | 5% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Калорийность | 235kcal | 132kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 0.276g | 4% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.993mg | 4% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.8g | 4% |
| Фосфор | 133mg | 113mg | 3% |
| Медь | 0.129mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.116mg | 3% |
| Железо | 0.89mg | 0.64mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 464mg | 433mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.446mg | 0.387mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 9.47g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Цинк | 0.7mg | 0.69mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.242mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.315mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.553mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.241mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.139mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.353mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.17mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +52.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +308.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +321.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +221.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +611.6% |
