Сравнить продукты Английские маффины и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +595.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +326.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +801.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +696.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +187.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +297.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +624% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +475% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.129mg | 1.028mg | 100% |
| Железо | 0.89mg | 8.02mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 18.519g | 83% |
| Марганец | 0.357mg | 1.419mg | 46% |
| Жиры | 1.8g | 31.28g | 45% |
| Магний | 21mg | 146mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 9.54g | 23% |
| Натрий | 464mg | 24mg | 19% |
| Клетчатка | 2.7g | 7g | 17% |
| Калорийность | 235kcal | 546kcal | 16% |
| Калий | 131mg | 559mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.025mg | 13% |
| Цинк | 0.7mg | 2.01mg | 12% |
| Кофеин | 43mg | 11% | |
| Фосфор | 133mg | 206mg | 10% |
| Витамин B9 | 37µg | 9% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.23µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.05mg | 8% |
| Витамин K | 8.1µg | 7% | |
| Белки | 7.7g | 4.88g | 6% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.725mg | 5% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Углеводы | 46g | 61.17g | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.446mg | 0.297mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 1.092g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 43.3g | 54.17g | N/A |
| Кальций | 52mg | 56mg | 0% |
| Сахар | 47.9g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.042mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.242mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.315mg | 0% | |
| Лейцин | 0.553mg | 0% | |
| Лизин | 0.241mg | 0% | |
| Метионин | 0.139mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0% | |
| Валин | 0.353mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +57.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +4240.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1637.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3058.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23% |
