Сравнить продукты Английский пирог - Фунт и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +342.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +4050% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +844.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +417.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1011.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +38240% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +611.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +447.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +127.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +769.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +256.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 5µg | 1917µg | 3476% |
| Медь | 0.042mg | 1.743mg | 189% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.419g | 24.399g | 140% |
| Магний | 8mg | 376mg | 88% |
| Фосфор | 140mg | 725mg | 84% |
| Жиры | 13.96g | 67.1g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.02g | 23.879g | 52% |
| Насыщенные жиры | 4.811g | 16.134g | 51% |
| Марганец | 0.11mg | 1.223mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.173mg | 0.617mg | 37% |
| Цинк | 0.43mg | 4.06mg | 33% |
| Витамин E | 0.65mg | 5.65mg | 33% |
| Клетчатка | 0.6g | 7.5g | 28% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Белки | 5g | 14.32g | 19% |
| Витамин B2 | 0.249mg | 0.035mg | 16% |
| Натрий | 377mg | 3mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Калий | 149mg | 659mg | 15% |
| Треонин | 153mg | 0.365mg | 15% |
| Калорийность | 353kcal | 659kcal | 15% |
| Углеводы | 53.64g | 11.74g | 14% |
| Железо | 1.48mg | 2.43mg | 12% |
| Кальций | 47mg | 160mg | 11% |
| Витамин A | 70µg | 0µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.615mg | 0.295mg | 8% |
| Крахмал | 17.36g | 0.25g | 7% |
| Холин | 65.6mg | 28.8mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.184mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.101mg | 5% |
| Витамин B9 | 42µg | 22µg | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
| Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 53.04g | 4.24g | N/A |
| Сахар | 33.36g | 2.33g | N/A |
| Транс-жиры | 0.192g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 0.204mg | 0.518mg | 0% |
| Лейцин | 0.397mg | 1.19mg | 0% |
| Лизин | 0.198mg | 0.49mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 1.124mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.639mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.76mg | 0% |
| Гистидин | 0.117mg | 0.409mg | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| 0.372g | 0.018g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | 0.018g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +356.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +656.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +186.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +380.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +690.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +613.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
17.36 г
Сахароза:
30.68 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
1.27 г
Мальтоза:
0.33 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +6844% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1216.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
