Сравнить продукты Английский пирог - Фунт и Цукини
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +193.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +34.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +268.4% |
Содержит больше СеленСелен | +2400% |
Содержит больше МагнийМагний | +125% |
Содержит больше КалийКалий | +75.2% |
Содержит больше МедьМедь | +26.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +60.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +441.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +284.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Содержит больше ХолинХолин | +590.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +352.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +152.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 3.419g | 0.091g | 22% |
Жиры | 13.96g | 0.32g | 21% |
Насыщенные жиры | 4.811g | 0.084g | 21% |
Витамин C | 0mg | 17.9mg | 20% |
Калорийность | 353kcal | 17kcal | 17% |
Углеводы | 53.64g | 3.11g | 17% |
Натрий | 377mg | 8mg | 16% |
Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
Треонин | 153mg | 0.029mg | 15% |
Фосфор | 140mg | 38mg | 15% |
Железо | 1.48mg | 0.37mg | 14% |
Витамин B2 | 0.249mg | 0.094mg | 12% |
Витамин B1 | 0.173mg | 0.045mg | 11% |
Витамин B6 | 0.036mg | 0.163mg | 10% |
Холин | 65.6mg | 9.5mg | 10% |
Селен | 5µg | 0.2µg | 9% |
Белки | 5g | 1.21g | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 3.02g | 0.011g | 8% |
Витамин B3 | 1.615mg | 0.451mg | 7% |
Крахмал | 17.36g | 0g | 7% |
Витамин A | 70µg | 10µg | 7% |
Витамин B5 | 0.485mg | 0.204mg | 6% |
Витамин B9 | 42µg | 24µg | 5% |
Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
Витамин E | 0.65mg | 0.12mg | 4% |
Кальций | 47mg | 16mg | 3% |
Калий | 149mg | 261mg | 3% |
Марганец | 0.11mg | 0.177mg | 3% |
Клетчатка | 0.6g | 1g | 2% |
Витамин K | 1.7µg | 4.3µg | 2% |
Магний | 8mg | 18mg | 2% |
Цинк | 0.43mg | 0.32mg | 1% |
Медь | 0.042mg | 0.053mg | 1% |
Фруктоза | 0.33g | 1.38g | 1% |
Чистые углеводы | 53.04g | 2.11g | N/A |
Сахар | 33.36g | 2.5g | N/A |
Транс-жиры | 0.192g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.041mg | 0.01mg | 0% |
Изолейцин | 0.204mg | 0.044mg | 0% |
Лейцин | 0.397mg | 0.071mg | 0% |
Лизин | 0.198mg | 0.067mg | 0% |
Метионин | 0.117mg | 0.018mg | 0% |
Фенилаланин | 0.239mg | 0.043mg | 0% |
Валин | 0.249mg | 0.054mg | 0% |
Гистидин | 0.117mg | 0.026mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
0.372g | 0.061g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | 0g | N/A |
0.008g | 0g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
3.11 г
Вода:
94.79 г
Другое:
0.57 г
Содержит больше БелкиБелки | +313.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4262.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1624.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +168.4% |
Содержит больше ВодаВода | +266.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.091 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27354.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3657.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
17.36 г
Сахароза:
30.68 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
1.27 г
Мальтоза:
0.33 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
1.07 г
Фруктоза:
1.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +61260% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +42.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +318.2% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g