Сравнить продукты Английский пирог - Фунт и Шербет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +55.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +957.1% |
Содержит больше МедьМедь | +50% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +14.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +11.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +483.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +6400% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +540.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2463.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +176.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
Содержит больше ХолинХолин | +751.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Содержит больше БелкиБелки | +354.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +598% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +282.5% |
Содержит больше ВодаВода | +155.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +469.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4173.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 66mg | 1mg | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 3.419g | 0.08g | 22% |
Жиры | 13.96g | 2g | 18% |
Насыщенные жиры | 4.811g | 1.16g | 17% |
Железо | 1.48mg | 0.14mg | 17% |
Треонин | 153mg | 15% | |
Натрий | 377mg | 46mg | 14% |
Фосфор | 140mg | 40mg | 14% |
Витамин B1 | 0.173mg | 0.027mg | 12% |
Витамин B2 | 0.249mg | 0.097mg | 12% |
Холин | 65.6mg | 7.7mg | 11% |
Витамин B3 | 1.615mg | 0.063mg | 10% |
Калорийность | 353kcal | 144kcal | 10% |
Витамин B12 | 0.36µg | 0.13µg | 10% |
Витамин B9 | 42µg | 4µg | 10% |
Белки | 5g | 1.1g | 8% |
Углеводы | 53.64g | 30.4g | 8% |
Крахмал | 17.36g | 7% | |
Селен | 5µg | 1.5µg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 3.02g | 0.53g | 6% |
Витамин A | 70µg | 12µg | 6% |
Витамин B5 | 0.485mg | 0.224mg | 5% |
Марганец | 0.11mg | 0.011mg | 4% |
Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
Витамин E | 0.65mg | 0.01mg | 4% |
Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
Клетчатка | 0.6g | 1.3g | 3% |
Калий | 149mg | 96mg | 2% |
Медь | 0.042mg | 0.028mg | 2% |
Витамин B6 | 0.036mg | 0.023mg | 1% |
Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
Кальций | 47mg | 54mg | 1% |
Чистые углеводы | 53.04g | 29.1g | N/A |
Магний | 8mg | 8mg | 0% |
Сахар | 33.36g | 24.32g | N/A |
Цинк | 0.43mg | 0.48mg | 0% |
Транс-жиры | 0.192g | N/A | |
Триптофан | 0.041mg | 0% | |
Изолейцин | 0.204mg | 0% | |
Лейцин | 0.397mg | 0% | |
Лизин | 0.198mg | 0% | |
Метионин | 0.117mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
Валин | 0.249mg | 0% | |
Гистидин | 0.117mg | 0% | |
Фруктоза | 0.33g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
0.372g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%

6%

Итоговая оценка минералов
26%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 65mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 331mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.651g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Английский пирог - Фунт ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Английский пирог - Фунт дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Английский пирог - Фунт более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Английский пирог - Фунт более богат микроэлементом витамины