Сравнить продукты Аннона сетчатая и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+233.3%
Содержит
больше
Калий
+15.4%
Содержит
меньше
Натрий
-93%
Содержит
больше
Железо
+338%
Содержит
больше
Магний
+22.2%
Содержит
больше
Фосфор
+866.7%
Содержит
больше
Кальций
+233.3%
Содержит
больше
Калий
+15.4%
Содержит
меньше
Натрий
-93%
Содержит
больше
Железо
+338%
Содержит
больше
Магний
+22.2%
Содержит
больше
Фосфор
+866.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+160%
Содержит
больше
Витамин B3
+500%
Содержит
больше
Витамин B5
+85.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+13.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+160%
Содержит
больше
Витамин B3
+500%
Содержит
больше
Витамин B5
+85.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+13.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+47.8%
Содержит
больше
Белки
+1305.9%
Содержит
больше
Жиры
+4000%
Содержит
больше
Другое
+213%
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+47.8%
Содержит
больше
Белки
+1305.9%
Содержит
больше
Жиры
+4000%
Содержит
больше
Другое
+213%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.6%
Насыщенные жиры:
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
1 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.8g | 0g |
|
|
| Белки | 1.7g | 23.9g |
|
| Жиры | 0.6g | 24.6g |
|
| Углеводы | 25.2g | 0g |
|
| Калорийность | 101kcal | 324kcal |
|
| Клетчатка | 2.4g | 0g |
|
| Кальций | 30mg | 9mg |
|
| Железо | 0.71mg | 3.11mg |
|
| Магний | 18mg | 22mg |
|
| Фосфор | 21mg | 203mg |
|
| Калий | 382mg | 331mg |
|
| Натрий | 4mg | 57mg |
|
| Цинк | 4.03mg |
|
|
| Медь | 0.123mg |
|
|
| Марганец | 0.014mg |
|
|
| Селен | 22.9µg |
|
|
| Витамин A | 33IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 19.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.26mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 3mg |
|
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.25mg |
|
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.25mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg |
|
|
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg |
|
| Триптофан | 0.007mg | 0.268mg |
|
| Треонин | 1.044mg |
|
|
| Изолейцин | 1.075mg |
|
|
| Лейцин | 1.889mg |
|
|
| Лизин | 0.037mg | 1.989mg |
|
| Метионин | 0.004mg | 0.612mg |
|
| Фенилаланин | 0.933mg |
|
|
| Валин | 1.163mg |
|
|
| Гистидин | 0.818mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 85mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.231g | 9.72g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 1g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
44%
Итоговая оценка минералов
9%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вырезка (мясо) более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вырезка (мясо) ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Вырезка (мясо) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.489g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна