Сравнить продукты Аннона сетчатая и Вакамэ (ундария перистая)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +664% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +494.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +281% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +540% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10950% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +220% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +416.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.4mg | 61% | |
| Витамин B9 | 196µg | 49% | |
| Натрий | 4mg | 872mg | 38% |
| Медь | 0.284mg | 32% | |
| Магний | 18mg | 107mg | 21% |
| Витамин C | 19.2mg | 3mg | 18% |
| Железо | 0.71mg | 2.18mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.002mg | 17% |
| Кальций | 30mg | 150mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.697mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.23mg | 10% |
| Калий | 382mg | 50mg | 10% |
| Фосфор | 21mg | 80mg | 8% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.5g | 8% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 1.6mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Углеводы | 25.2g | 9.14g | 5% |
| Витамин K | 5.3µg | 4% | |
| Цинк | 0.38mg | 3% | |
| Холин | 13.9mg | 3% | |
| Белки | 1.7g | 3.03g | 3% |
| Калорийность | 101kcal | 45kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 18µg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 1% | |
| Жиры | 0.6g | 0.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.8g | 8.64g | N/A |
| Сахар | 0.65g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 0.13g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.165mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0.112mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +620% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.7% |
