Сравнить продукты Апельсин и Бешамель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +246.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит больше КальцийКальций | +215% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +621.4% |
Содержит больше СеленСелен | +560% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +6550% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +563.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +67.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 53.2mg | 0.8mg | 58% |
Натрий | 0mg | 328mg | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Фосфор | 14mg | 101mg | 12% |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.184mg | 11% |
Жиры | 0.12g | 6.73g | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.025g | 1.586g | 10% |
Насыщенные жиры | 0.015g | 2.152g | 10% |
Кальций | 40mg | 126mg | 9% |
Клетчатка | 2.4g | 0.1g | 9% |
Витамин A | 11µg | 73µg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 2.67g | 7% |
Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
Белки | 0.94g | 3.77g | 6% |
Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
Витамин B9 | 30µg | 9µg | 5% |
Селен | 0.5µg | 3.3µg | 5% |
Медь | 0.045mg | 0.013mg | 4% |
Витамин B1 | 0.087mg | 0.055mg | 3% |
Калорийность | 47kcal | 105kcal | 3% |
Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
Цинк | 0.07mg | 0.42mg | 3% |
Витамин B5 | 0.25mg | 0.339mg | 2% |
Углеводы | 11.75g | 7.4g | 1% |
Железо | 0.1mg | 0.21mg | 1% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.041mg | 1% |
Калий | 181mg | 163mg | 1% |
Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
Магний | 10mg | 15mg | 1% |
Холин | 8.4mg | 14.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.35g | 7.3g | N/A |
Сахар | 9.35g | 4.78g | N/A |
Витамин E | 0.18mg | 0.17mg | 0% |
Марганец | 0.025mg | 0.024mg | 0% |
Витамин B3 | 0.282mg | 0.261mg | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0.046mg | 0% |
Треонин | 0.015mg | 0.147mg | 0% |
Изолейцин | 0.025mg | 0.198mg | 0% |
Лейцин | 0.023mg | 0.32mg | 0% |
Лизин | 0.047mg | 0.259mg | 0% |
Метионин | 0.02mg | 0.082mg | 0% |
Фенилаланин | 0.031mg | 0.157mg | 0% |
Валин | 0.04mg | 0.219mg | 0% |
Гистидин | 0.018mg | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +301.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5508.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +227.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.66g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11508.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6244% |