Сравнить продукты Апельсин и летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +314.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +212.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +255% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 53.2mg | 17mg | 40% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.218mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.142mg | 8% |
| Марганец | 0.025mg | 0.175mg | 7% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.1g | 5% |
| Углеводы | 11.75g | 3.35g | 3% |
| Кальций | 40mg | 15mg | 3% |
| Железо | 0.1mg | 0.35mg | 3% |
| Фосфор | 14mg | 38mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.048mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 3µg | 3% |
| Калорийность | 47kcal | 16kcal | 2% |
| Магний | 10mg | 17mg | 2% |
| Калий | 181mg | 262mg | 2% |
| Цинк | 0.07mg | 0.29mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.155mg | 2% |
| Белки | 0.94g | 1.21g | 1% |
| Медь | 0.045mg | 0.051mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.282mg | 0.487mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Жиры | 0.12g | 0.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.35g | 2.25g | N/A |
| Сахар | 9.35g | 2.2g | N/A |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 11µg | 10µg | 0% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B9 | 30µg | 29µg | 0% |
| Холин | 8.4mg | 6.7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0.044g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0.016g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.025g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.015mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.025mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.023mg | 0.069mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.065mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.04mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.94 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
11.75 г
Вода:
86.75 г
Другое:
0.44 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +28.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.025 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +256% |
