Сравнить продукты Апельсин и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +130% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2300% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1064.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +6260% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +57.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +652.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1725.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
| Витамин C | 53.2mg | 0mg | 59% |
| Цинк | 0.07mg | 6.34mg | 57% |
| Селен | 0.5µg | 31.8µg | 57% |
| Белки | 0.94g | 24.85g | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 8.443g | 38% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.5mg | 34% |
| Витамин B3 | 0.282mg | 5.149mg | 30% |
| Жиры | 0.12g | 19.02g | 29% |
| Железо | 0.1mg | 2.4mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 9.171g | 23% |
| Фосфор | 14mg | 163mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.301mg | 20% |
| Калорийность | 47kcal | 271kcal | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Витамин B9 | 30µg | 6µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.025g | 0.896g | 6% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Медь | 0.045mg | 0.085mg | 4% |
| Углеводы | 11.75g | 0g | 4% |
| Натрий | 0mg | 58mg | 3% |
| Калий | 181mg | 279mg | 3% |
| Кальций | 40mg | 12mg | 3% |
| Магний | 10mg | 23mg | 3% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.074mg | 1% |
| Марганец | 0.025mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 9.35g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.35g | 0g | N/A |
| Витамин A | 11µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.015mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.025mg | 1.157mg | 0% |
| Лейцин | 0.023mg | 2.142mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 2.38mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.672mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0.997mg | 0% |
| Валин | 0.04mg | 1.242mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.931mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2543.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15750% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39773.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3484% |
