Сравнить продукты Апельсиновый сок и Нерка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +227.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +118% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1694.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +35400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +480% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2375% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +720% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2430.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +570.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1967.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1716.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.47µg | 186% |
| Витамин D | 0IU | 670IU | 84% |
| Витамин D | 0µg | 16.7µg | 84% |
| Селен | 0.1µg | 35.5µg | 64% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.827mg | 61% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 10.123mg | 61% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Белки | 0.7g | 26.48g | 52% |
| Фосфор | 17mg | 305mg | 41% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.274mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 61mg | 20% |
| Холин | 6.2mg | 112.6mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.246mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 1.327g | 9% |
| Жиры | 0.2g | 5.57g | 8% |
| Калий | 200mg | 436mg | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 7µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.157mg | 6% |
| Калорийность | 45kcal | 156kcal | 6% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.99mg | 6% |
| Магний | 11mg | 36mg | 6% |
| Витамин A | 10µg | 58µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 1.864g | 5% |
| Цинк | 0.05mg | 0.55mg | 5% |
| Медь | 0.044mg | 0.076mg | 4% |
| Железо | 0.2mg | 0.52mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 92mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.024g | 0.969g | 4% |
| Углеводы | 10.4g | 0g | 3% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.2g | 0g | N/A |
| Кальций | 11mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 8.4g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.014mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.023g | N/A |
| Триптофан | 0.002mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.008mg | 1.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 1.274mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 2.185mg | 0% |
| Лизин | 0.009mg | 2.574mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.858mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.009mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.011mg | 1.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.003mg | 0.711mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.299g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.56g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.093g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3682.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2685% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.969 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.864 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.327 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5077.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3217.5% |
