Сравнить продукты Апельсиновый сок и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +44.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +536.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2650% |
| Содержит больше МедьМедь | +809.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1740% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1076.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +43900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9910% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +896.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +527.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +531.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +122.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1528.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21820% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +662.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71038.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2000% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин A | 10µg | 1001µg | 110% |
| Селен | 0.1µg | 44µg | 80% |
| Жиры | 0.2g | 43.84g | 67% |
| Насыщенные жиры | 0.024g | 14.45g | 66% |
| Железо | 0.2mg | 5.5mg | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 25.61g | 64% |
| Витамин C | 50mg | 2mg | 53% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Медь | 0.044mg | 0.4mg | 40% |
| Натрий | 1mg | 697mg | 30% |
| Фосфор | 17mg | 200mg | 26% |
| Калорийность | 45kcal | 462kcal | 21% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.299mg | 21% |
| Белки | 0.7g | 11.4g | 21% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.2mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.51mg | 13% |
| Цинк | 0.05mg | 0.92mg | 8% |
| Витамин B9 | 30µg | 60µg | 8% |
| Кальций | 11mg | 70mg | 6% |
| Марганец | 0.014mg | 0.12mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.84g | 5% |
| Калий | 200mg | 138mg | 2% |
| Углеводы | 10.4g | 4.67g | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.06mg | 2% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.2g | 4.67g | N/A |
| Магний | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 8.4g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.088mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.002mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.008mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.009mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.011mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.003mg | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
137%
Итоговая оценка минералов
6%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 696mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.426g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах