Сравнить продукты Апельсиновый сок и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +19900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +463.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1363.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Селен | 0.1µg | 20µg | 36% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.439mg | 31% |
| Белки | 0.7g | 10.9g | 20% |
| Натрий | 1mg | 166mg | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 4µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.004mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Углеводы | 10.4g | 0.73g | 3% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.005mg | 3% |
| Железо | 0.2mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.105mg | 2% |
| Медь | 0.044mg | 0.023mg | 2% |
| Калий | 200mg | 163mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Калорийность | 45kcal | 52kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.2g | 0.73g | N/A |
| Магний | 11mg | 11mg | 0% |
| Кальций | 11mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 8.4g | 0.71g | N/A |
| Цинк | 0.05mg | 0.03mg | 0% |
| Фосфор | 17mg | 15mg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0mg | 0% |
| Марганец | 0.014mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.024g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.008mg | 0.449mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.661mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 1.016mg | 0% |
| Лизин | 0.009mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0.686mg | 0% |
| Валин | 0.011mg | 0.809mg | 0% |
| Гистидин | 0.003mg | 0.29mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1324.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1457.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.57g
