Сравнить продукты Арахисовая паста и Russian dressing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1580% |
| Содержит больше КальцийКальций | +276.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +222.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190% |
| Содержит больше МедьМедь | +627.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1040.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1575% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2542.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +156.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +174.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +417.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +317.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2107.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +184.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1640% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1269.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 13.112mg | 0.594mg | 78% |
| Марганец | 1.665mg | 0.063mg | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 5.928g | 50% |
| Натрий | 17mg | 1133mg | 49% |
| Витамин K | 0.3µg | 53.7µg | 45% |
| Фосфор | 335mg | 20mg | 45% |
| Белки | 22.21g | 0.69g | 43% |
| Медь | 0.422mg | 0.058mg | 40% |
| Витамин E | 9.1mg | 3.32mg | 39% |
| Жиры | 51.36g | 26.18g | 39% |
| Магний | 168mg | 10mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 2.39g | 36% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.097mg | 26% |
| Витамин B9 | 87µg | 5µg | 21% |
| Цинк | 2.51mg | 0.22mg | 21% |
| Клетчатка | 5g | 0.7g | 17% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.4mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 14.83g | 15% |
| Железо | 1.74mg | 0.6mg | 14% |
| Калорийность | 598kcal | 355kcal | 12% |
| Калий | 558mg | 173mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.046mg | 11% |
| Холин | 63mg | 4.6mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.029mg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 6mg | 7% |
| Селен | 4.1µg | 1.6µg | 5% |
| Кальций | 49mg | 13mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Углеводы | 22.31g | 31.9g | 3% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.31g | 31.2g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 17.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | 0.17g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
26.18 г
Углеводы:
31.9 г
Вода:
38.53 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3118.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43% |
| Содержит больше ВодаВода | +3032.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.39 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.928 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.83 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +337.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.3% |
