Сравнить продукты Арахисовая паста и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335% |
| Содержит больше МедьМедь | +267% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1573.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1356.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4281.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +485.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +860% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6456% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +723.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +858.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +763% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.045g | 83% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 0.2mg | 81% |
| Жиры | 51.36g | 0.1g | 79% |
| Марганец | 1.665mg | 0.038mg | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 0.017g | 65% |
| Витамин E | 9.1mg | 0mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 0.03g | 47% |
| Фосфор | 335mg | 23mg | 45% |
| Белки | 22.21g | 0.6g | 43% |
| Магний | 168mg | 16mg | 36% |
| Медь | 0.422mg | 0.115mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.046mg | 30% |
| Калорийность | 598kcal | 18kcal | 29% |
| Витамин C | 0mg | 22mg | 24% |
| Цинк | 2.51mg | 0.15mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.138mg | 20% |
| Железо | 1.74mg | 0.4mg | 17% |
| Витамин B9 | 87µg | 28µg | 15% |
| Клетчатка | 5g | 1.6g | 14% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.02mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.02mg | 11% |
| Калий | 558mg | 227mg | 10% |
| Холин | 63mg | 7.3mg | 10% |
| Селен | 4.1µg | 0.7µg | 6% |
| Углеводы | 22.31g | 4.1g | 6% |
| Кальций | 49mg | 27mg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.31g | 2.5g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 17mg | 21mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.075g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.011mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3601.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51260% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +444.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +398.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +7592.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +152494.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27755.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
