Сравнить продукты Арахисовая паста и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +888.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +461.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +224.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1692.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +885.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1599% |
| Содержит больше СеленСелен | +1950% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +523.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +668% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3745.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +521.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +248% |
| Содержит больше ХолинХолин | +707.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 92.7mg | 103% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.287g | 82% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 0.341mg | 80% |
| Жиры | 51.36g | 0.52g | 78% |
| Марганец | 1.665mg | 0.098mg | 68% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 0.047g | 65% |
| Витамин E | 9.1mg | 1.46mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 0.029g | 47% |
| Фосфор | 335mg | 34mg | 43% |
| Белки | 22.21g | 1.14g | 42% |
| Магний | 168mg | 17mg | 36% |
| Витамин K | 0.3µg | 40.3µg | 33% |
| Медь | 0.422mg | 0.13mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.063mg | 29% |
| Калорийность | 598kcal | 61kcal | 27% |
| Цинк | 2.51mg | 0.14mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.183mg | 19% |
| Железо | 1.74mg | 0.31mg | 18% |
| Витамин B9 | 87µg | 25µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.025mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.027mg | 10% |
| Холин | 63mg | 7.8mg | 10% |
| Клетчатка | 5g | 3g | 8% |
| Селен | 4.1µg | 0.2µg | 7% |
| Калий | 558mg | 312mg | 7% |
| Фруктоза | 0.12g | 4.35g | 5% |
| Углеводы | 22.31g | 14.66g | 3% |
| Кальций | 49mg | 34mg | 2% |
| Натрий | 17mg | 3mg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 8.99g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.075g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.027mg | 0% |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1848.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9776.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +373.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +6653.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55093.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4267.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
4.11 г
Фруктоза:
4.35 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.19 г
Галактоза:
0.17 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +6733.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3061.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3525% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
