Сравнить продукты Арахисовая паста и Соевый соус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +127% |
Содержит больше КальцийКальций | +48.5% |
Содержит больше КалийКалий | +28.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
Содержит больше МедьМедь | +881.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +188.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +101.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +63.6% |
Содержит больше СеленСелен | +720% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +497.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +521.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +244.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 17mg | 5493mg | 238% |
Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.263g | 82% |
Жиры | 51.36g | 0.57g | 78% |
Витамин B3 | 13.112mg | 2.196mg | 68% |
Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 0.088g | 65% |
Витамин E | 9.1mg | 0mg | 61% |
Насыщенные жиры | 10.325g | 0.073g | 47% |
Медь | 0.422mg | 0.043mg | 42% |
Белки | 22.21g | 8.14g | 28% |
Марганец | 1.665mg | 1.018mg | 28% |
Калорийность | 598kcal | 53kcal | 27% |
Фосфор | 335mg | 166mg | 24% |
Витамин B6 | 0.441mg | 0.148mg | 23% |
Магний | 168mg | 74mg | 22% |
Витамин B9 | 87µg | 14µg | 18% |
Клетчатка | 5g | 0.8g | 17% |
Витамин B5 | 1.137mg | 0.297mg | 17% |
Цинк | 2.51mg | 0.87mg | 15% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.033mg | 10% |
Холин | 63mg | 18.3mg | 8% |
Селен | 4.1µg | 0.5µg | 7% |
Углеводы | 22.31g | 4.93g | 6% |
Железо | 1.74mg | 1.45mg | 4% |
Калий | 558mg | 435mg | 4% |
Витамин B2 | 0.192mg | 0.165mg | 2% |
Кальций | 49mg | 33mg | 2% |
Крахмал | 3.56g | 1% | |
Чистые углеводы | 17.31g | 4.13g | N/A |
Сахар | 10.49g | 0.4g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0.075g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.231mg | 0.096mg | 0% |
Треонин | 0.525mg | 0.271mg | 0% |
Изолейцин | 0.616mg | 0.318mg | 0% |
Лейцин | 1.546mg | 0.537mg | 0% |
Лизин | 0.681mg | 0.381mg | 0% |
Метионин | 0.265mg | 0.097mg | 0% |
Фенилаланин | 1.202mg | 0.353mg | 0% |
Валин | 0.782mg | 0.332mg | 0% |
Гистидин | 0.557mg | 0.174mg | 0% |
Фруктоза | 0.12g | 0g | 0% |
0.027g | N/A | ||
0.01g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Содержит больше БелкиБелки | +172.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8910.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +352.5% |
Содержит больше ВодаВода | +5684.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +426.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29378.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4666.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +10150% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +130.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g