Сравнить продукты Арбуз и Крыжовник
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
Содержит больше КалийКалий | +76.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.2% |
Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +145.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +278.9% |
Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +86.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +242% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +640% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 8.1mg | 27.7mg | 22% |
Клетчатка | 0.4g | 4.3g | 16% |
Марганец | 0.038mg | 0.144mg | 5% |
Фруктоза | 3.36g | 4% | |
Медь | 0.042mg | 0.07mg | 3% |
Витамин B6 | 0.045mg | 0.08mg | 3% |
Калий | 112mg | 198mg | 3% |
Кальций | 7mg | 25mg | 2% |
Витамин E | 0.05mg | 0.37mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.317g | 2% |
Фосфор | 11mg | 27mg | 2% |
Холин | 4.1mg | 1% | |
Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
Витамин B5 | 0.221mg | 0.286mg | 1% |
Витамин B3 | 0.178mg | 0.3mg | 1% |
Витамин B2 | 0.021mg | 0.03mg | 1% |
Белки | 0.61g | 0.88g | 1% |
Калорийность | 30kcal | 44kcal | 1% |
Витамин A | 28µg | 15µg | 1% |
Железо | 0.24mg | 0.31mg | 1% |
Жиры | 0.15g | 0.58g | 1% |
Углеводы | 7.55g | 10.18g | 1% |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.04mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.15g | 5.88g | N/A |
Магний | 10mg | 10mg | 0% |
Сахар | 6.2g | N/A | |
Цинк | 0.1mg | 0.12mg | 0% |
Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
Селен | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.016g | 0.038g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.051g | 0% |
Триптофан | 0.007mg | 0% | |
Треонин | 0.027mg | 0% | |
Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
Лейцин | 0.018mg | 0% | |
Лизин | 0.062mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.015mg | 0% | |
Валин | 0.016mg | 0% | |
Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +44.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +286.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +104.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +534% |