Сравнить продукты Арбуз и Маниок съедобный (кассава)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +142% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +138.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +910.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2700% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +154.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +379.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +478% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.038mg | 0.384mg | 15% |
| Витамин C | 8.1mg | 20.6mg | 14% |
| Углеводы | 7.55g | 38.06g | 10% |
| Калорийность | 30kcal | 160kcal | 7% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.8g | 6% |
| Витамин B9 | 3µg | 27µg | 6% |
| Медь | 0.042mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.087mg | 5% |
| Калий | 112mg | 271mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.178mg | 0.854mg | 4% |
| Холин | 4.1mg | 23.7mg | 4% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Магний | 10mg | 21mg | 3% |
| Витамин A | 28µg | 1µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.088mg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.9µg | 2% |
| Фосфор | 11mg | 27mg | 2% |
| Белки | 0.61g | 1.36g | 2% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.048mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.221mg | 0.107mg | 2% |
| Цинк | 0.1mg | 0.34mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 14mg | 1% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.19mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
| Кальций | 7mg | 16mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.15g | 36.26g | N/A |
| Железо | 0.24mg | 0.27mg | 0% |
| Сахар | 6.2g | 1.7g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.074g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.075g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.048g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.019mg | 0.027mg | 0% |
| Лейцин | 0.018mg | 0.039mg | 0% |
| Лизин | 0.062mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +53.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +404.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.048g
