Сравнить продукты Арбуз и Шея (мясо)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +216.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +120% |
Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
Содержит больше КалийКалий | +190.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +920.8% |
Содержит больше МедьМедь | +83.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +8580% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1654.5% |
Содержит больше СеленСелен | +6775% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +809.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2519.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +728.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +1826.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 3.03µg | 126% |
Цинк | 0.1mg | 8.68mg | 78% |
Белки | 0.61g | 24.98g | 49% |
Селен | 0.4µg | 27.5µg | 49% |
Насыщенные жиры | 0.016g | 8.66g | 39% |
Жиры | 0.15g | 19.64g | 30% |
Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
Витамин B3 | 0.178mg | 4.663mg | 28% |
Железо | 0.24mg | 2.45mg | 28% |
Фосфор | 11mg | 193mg | 26% |
Витамин B6 | 0.045mg | 0.373mg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 9.457g | 24% |
Холин | 4.1mg | 79mg | 14% |
Витамин B2 | 0.021mg | 0.191mg | 13% |
Калорийность | 30kcal | 277kcal | 12% |
Витамин B5 | 0.221mg | 0.752mg | 11% |
Витамин C | 8.1mg | 0mg | 9% |
Калий | 112mg | 325mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.81g | 5% |
Медь | 0.042mg | 0.077mg | 4% |
Фруктоза | 3.36g | 4% | |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.066mg | 3% |
Магний | 10mg | 22mg | 3% |
Натрий | 1mg | 71mg | 3% |
Углеводы | 7.55g | 0g | 3% |
Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
Витамин A | 28µg | 7µg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Марганец | 0.038mg | 0.012mg | 1% |
Кальций | 7mg | 16mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
Витамин K | 0.1µg | 1.6µg | 1% |
Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
Чистые углеводы | 7.15g | 0g | N/A |
Сахар | 6.2g | 0g | N/A |
Витамин E | 0.05mg | 0.1mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 1.287g | N/A |
Триптофан | 0.007mg | 0.281mg | 0% |
Треонин | 0.027mg | 1.099mg | 0% |
Изолейцин | 0.019mg | 1.062mg | 0% |
Лейцин | 0.018mg | 2.009mg | 0% |
Лизин | 0.062mg | 2.184mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.709mg | 0% |
Фенилаланин | 0.015mg | 0.951mg | 0% |
Валин | 0.016mg | 1.129mg | 0% |
Гистидин | 0.006mg | 0.809mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
0.041g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +65.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Содержит больше БелкиБелки | +3995.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12993.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25459.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1520% |