Сравнить продукты Арроурут и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1791.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +682.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +428.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +154.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 64µg | 69% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.034mg | 18% |
| Железо | 2.22mg | 1.14mg | 14% |
| Калий | 454mg | 24mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.209mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Фосфор | 98mg | 63mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Углеводы | 13.39g | 24.93g | 4% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 0.992mg | 4% |
| Калорийность | 65kcal | 131kcal | 3% |
| Медь | 0.121mg | 0.093mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.183mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.429g | 2% |
| Марганец | 0.174mg | 0.224mg | 2% |
| Белки | 4.24g | 5.15g | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Магний | 25mg | 18mg | 2% |
| Цинк | 0.63mg | 0.56mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.15g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 1.05g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин A | 1µg | 6µg | 1% |
| Натрий | 26mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 24.93g | N/A |
| Кальций | 6mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.079mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +17.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +358.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +425% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +366.3% |
