Сравнить продукты Артишок и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +214.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +258.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1494.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +477.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +590.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +316.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +368.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 13.137g | 87% |
| Витамин K | 14.8µg | 69.3µg | 45% |
| Жиры | 0.15g | 26.43g | 40% |
| Железо | 1.28mg | 4.03mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.456mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.416mg | 29% |
| Натрий | 94mg | 726mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 5.562g | 25% |
| Калорийность | 47kcal | 510kcal | 23% |
| Фосфор | 90mg | 248mg | 23% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 4.352mg | 21% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин E | 0.19mg | 3.03mg | 19% |
| Углеводы | 10.51g | 61.3g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 6.553g | 16% |
| Медь | 0.231mg | 0.104mg | 14% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Клетчатка | 5.4g | 2.3g | 12% |
| Селен | 0.2µg | 6.7µg | 12% |
| Марганец | 0.256mg | 0.491mg | 10% |
| Магний | 60mg | 18mg | 10% |
| Кальций | 44mg | 120mg | 8% |
| Калий | 370mg | 118mg | 7% |
| Белки | 3.27g | 6.64g | 7% |
| Витамин B9 | 68µg | 92µg | 6% |
| Холин | 34.4mg | 9.6mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.063mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.417mg | 2% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 59g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 8.18g | N/A |
| Цинк | 0.49mg | 0.49mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.076g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.103mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0% | |
| Валин | 0.294mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2605.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +103.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17520% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +483.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130960% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20426.6% |
