Сравнить продукты Артишок и Нектарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +633.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +357.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +188.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +374.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +572.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1260% |
| Содержит больше ХолинХолин | +454.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +305.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.231mg | 0.086mg | 16% |
| Витамин B9 | 68µg | 5µg | 16% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.7g | 15% |
| Железо | 1.28mg | 0.28mg | 13% |
| Магний | 60mg | 9mg | 12% |
| Витамин K | 14.8µg | 2.2µg | 11% |
| Марганец | 0.256mg | 0.054mg | 9% |
| Фосфор | 90mg | 26mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.025mg | 7% |
| Витамин C | 11.7mg | 5.4mg | 7% |
| Калий | 370mg | 201mg | 5% |
| Холин | 34.4mg | 6.2mg | 5% |
| Белки | 3.27g | 1.06g | 4% |
| Кальций | 44mg | 6mg | 4% |
| Натрий | 94mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.77mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.17mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.185mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.027mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.034mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин A | 1µg | 17µg | 2% |
| Калорийность | 47kcal | 44kcal | 0% |
| Жиры | 0.15g | 0.32g | 0% |
| Углеводы | 10.51g | 10.55g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 8.85g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 7.89g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 1.125mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.088g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.009mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +208.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~10.55g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1660% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.6% |
