Сравнить продукты Артишок и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +633.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +412% |
| Содержит больше МедьМедь | +239.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +188.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +319.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +469.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +463.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +284.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.231mg | 0.068mg | 18% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.5g | 16% |
| Витамин B9 | 68µg | 4µg | 16% |
| Железо | 1.28mg | 0.25mg | 13% |
| Магний | 60mg | 9mg | 12% |
| Витамин K | 14.8µg | 2.6µg | 10% |
| Фосфор | 90mg | 20mg | 10% |
| Марганец | 0.256mg | 0.061mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.025mg | 7% |
| Витамин C | 11.7mg | 6.6mg | 6% |
| Белки | 3.27g | 0.91g | 5% |
| Калий | 370mg | 190mg | 5% |
| Холин | 34.4mg | 6.1mg | 5% |
| Кальций | 44mg | 6mg | 4% |
| Натрий | 94mg | 0mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.153mg | 4% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.73mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.024mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.031mg | 3% |
| Цинк | 0.49mg | 0.17mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.806mg | 2% |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Витамин A | 1µg | 16µg | 2% |
| Калорийность | 47kcal | 39kcal | 0% |
| Жиры | 0.15g | 0.25g | 0% |
| Углеводы | 10.51g | 9.54g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 8.04g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 8.39g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.067g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.086g | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.016mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +259.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.54g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1240% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.4% |
