Сравнить продукты Артишок и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +543.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
| Содержит больше ХолинХолин | +262.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +347.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 5.4g | 1.3g | 16% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин B9 | 68µg | 20µg | 12% |
| Магний | 60mg | 15mg | 11% |
| Витамин K | 14.8µg | 2.3µg | 10% |
| Медь | 0.231mg | 0.142mg | 10% |
| Натрий | 94mg | 306mg | 9% |
| Железо | 1.28mg | 0.74mg | 7% |
| Фосфор | 90mg | 50mg | 6% |
| Селен | 0.2µg | 3.5µg | 6% |
| Холин | 34.4mg | 9.5mg | 5% |
| Калий | 370mg | 232mg | 4% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.85mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.723g | 3% |
| Марганец | 0.256mg | 0.176mg | 3% |
| Калорийность | 47kcal | 77kcal | 2% |
| Белки | 3.27g | 2.48g | 2% |
| Жиры | 0.15g | 1.45g | 2% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.102mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.418g | 1% |
| Углеводы | 10.51g | 13.64g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.272mg | 1% |
| Витамин A | 1µg | 10µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.08mg | 1% |
| Кальций | 44mg | 33mg | 1% |
| Цинк | 0.49mg | 0.36mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.182g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 3.72g | N/A |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.074mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 1.06mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +31.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +866.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8260% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184.4% |
