Сравнить продукты Артишок и рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +361.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +245.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1183.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +349.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1571.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +231.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.231mg | 0.018mg | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.1g | 21% |
| Витамин B9 | 68µg | 4µg | 16% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.7mg | 12% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Магний | 60mg | 13mg | 11% |
| Железо | 1.28mg | 0.37mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Марганец | 0.256mg | 0.057mg | 9% |
| Калий | 370mg | 130mg | 7% |
| Кальций | 44mg | 105mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.141mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.035mg | 6% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин A | 1µg | 46µg | 5% |
| Витамин D | 0 IU | 34 IU | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.443mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.967g | 4% |
| Калорийность | 47kcal | 111kcal | 3% |
| Углеводы | 10.51g | 20.81g | 3% |
| Селен | 0.2µg | 1.9µg | 3% |
| Жиры | 0.15g | 1.63g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Цинк | 0.49mg | 0.38mg | 1% |
| Натрий | 94mg | 109mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.288mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.441g | 1% |
| Белки | 3.27g | 3.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 20.71g | N/A |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Фосфор | 90mg | 87mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.075mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.126mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лизин | 0.221mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +986.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8720% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.06g
