Бадьян настоящий или конфитюр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3130% |
| Содержит больше КалийКалий | +1771.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7442.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +810% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2215.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5650% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +138.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2025% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +281.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3885% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 0.49mg | 456% |
| Марганец | 2.3mg | 0.04mg | 98% |
| Медь | 0.91mg | 0.1mg | 90% |
| Кальций | 646mg | 20mg | 63% |
| Фосфор | 440mg | 19mg | 60% |
| Клетчатка | 14.6g | 1.1g | 54% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.02mg | 48% |
| Цинк | 5.3mg | 0.06mg | 48% |
| Магний | 170mg | 4mg | 40% |
| Калий | 1441mg | 77mg | 40% |
| Белки | 17.6g | 0.37g | 34% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.016mg | 27% |
| Жиры | 15.9g | 0.07g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0.038g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0g | 21% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0.036mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.076mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.02mg | 16% |
| Витамин C | 21mg | 8.8mg | 14% |
| Углеводы | 50.02g | 68.86g | 6% |
| Селен | 5µg | 2µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0.01g | 3% |
| Калорийность | 337kcal | 278kcal | 3% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Натрий | 16mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 48.5g | N/A | |
| Витамин B9 | 10µg | 11µg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.037mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4656.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22614.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2917.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +219.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25636.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
