Сравнить продукты Бадьян настоящий и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +608.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1918.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1110.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3559.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +610.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1556.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1057.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +805.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1072.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +948.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +431.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +369% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +363.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +915.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.568g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 1.01mg | 449% |
| Марганец | 2.3mg | 0.254mg | 89% |
| Медь | 0.91mg | 0.128mg | 87% |
| Натрий | 16mg | 1615mg | 70% |
| Кальций | 646mg | 32mg | 61% |
| Фосфор | 440mg | 38mg | 57% |
| Клетчатка | 14.6g | 2.8g | 47% |
| Цинк | 5.3mg | 0.32mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.062mg | 45% |
| Калий | 1441mg | 119mg | 39% |
| Магний | 170mg | 24mg | 35% |
| Белки | 17.6g | 3.31g | 29% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.004mg | 28% |
| Витамин C | 21mg | 0.4mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0.963g | 22% |
| Жиры | 15.9g | 3.39g | 19% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.068mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 1.17mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 1.698g | 10% |
| Селен | 5µg | 1.8µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.217mg | 6% |
| Калорийность | 337kcal | 220kcal | 6% |
| Витамин B9 | 10µg | 23µg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 50.02g | 44.08g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 35.42g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 27.26g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0.568g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
9%
Итоговая оценка минералов
279%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хойсин (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.018g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хойсин (соус) ниже (Разница - 89)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хойсин (соус) дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1599mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах