Сравнить продукты Баклажан и банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +295.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +336.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.367mg | 22% |
| Витамин C | 2.2mg | 8.7mg | 7% |
| Углеводы | 5.88g | 22.84g | 6% |
| Калий | 229mg | 358mg | 4% |
| Фруктоза | 1.54g | 4.85g | 4% |
| Калорийность | 25kcal | 89kcal | 3% |
| Магний | 14mg | 27mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.073mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.5µg | 3% |
| Клетчатка | 3g | 2.6g | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Марганец | 0.232mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.1mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.031mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.334mg | 1% |
| Витамин B9 | 22µg | 20µg | 1% |
| Холин | 6.9mg | 9.8mg | 1% |
| Белки | 0.98g | 1.09g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 3.9g | 1.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 255kcal | 817kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 400g | 112g | N/A |
| Жиры | 0.18g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 20.24g | N/A |
| Кальций | 9mg | 5mg | 0% |
| Железо | 0.23mg | 0.26mg | 0% |
| Сахар | 3.53g | 12.23g | N/A |
| Медь | 0.081mg | 0.078mg | 0% |
| Цинк | 0.16mg | 0.15mg | 0% |
| Фосфор | 24mg | 22mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 0.665mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.112g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.032g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.073g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +23.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +288.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.073g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +819.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +215.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +214.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
