Сравнить продукты Баклажан и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +472.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +197.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +135.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +344.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +626.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +361.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +940.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +265.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +95.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +602.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2mg | 2348mg | 102% |
| Медь | 0.081mg | 0.374mg | 33% |
| Железо | 0.23mg | 1.67mg | 18% |
| Витамин K | 3.5µg | 24.6µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.139mg | 8% |
| Марганец | 0.232mg | 0.078mg | 7% |
| Калий | 229mg | 40mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.023mg | 5% |
| Магний | 14mg | 33mg | 5% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.88mg | 4% |
| Кальций | 9mg | 40mg | 3% |
| Белки | 0.98g | 2.36g | 3% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.018mg | 2% |
| Селен | 0.3µg | 1.2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.304g | 2% |
| Витамин C | 2.2mg | 4.3mg | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Фосфор | 24mg | 10mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 7µg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.32mg | 1% |
| Клетчатка | 3g | 3.2g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.233g | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.86g | 1% |
| Калорийность | 25kcal | 23kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 1.69g | N/A |
| Углеводы | 5.88g | 4.89g | 0% |
| Сахар | 3.53g | 0.41g | N/A |
| Витамин B3 | 0.649mg | 0.652mg | 0% |
| Витамин B9 | 22µg | 23µg | 0% |
| Холин | 6.9mg | 6.5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.063g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.045mg | 0% | |
| Лейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +140.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +377.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1118.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +293.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +300% |
