Сравнить продукты Баклажан и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +164.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +613% |
| Содержит больше МедьМедь | +228.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +318.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +294.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 21.14g | 96% |
| Жиры | 0.18g | 23.84g | 36% |
| Марганец | 0.232mg | 0.916mg | 30% |
| Медь | 0.081mg | 0.266mg | 21% |
| Железо | 0.23mg | 1.64mg | 18% |
| Фосфор | 24mg | 100mg | 11% |
| Селен | 0.3µg | 6.2µg | 11% |
| Калорийность | 25kcal | 230kcal | 10% |
| Цинк | 0.16mg | 0.67mg | 5% |
| Магний | 14mg | 37mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.033mg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.1µg | 3% |
| Клетчатка | 3g | 2.2g | 3% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0mg | 3% |
| Белки | 0.98g | 2.29g | 3% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.183mg | 2% |
| Витамин B9 | 22µg | 16µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 1.014g | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин E | 0.3mg | 0.15mg | 1% |
| Калий | 229mg | 263mg | 1% |
| Витамин C | 2.2mg | 2.8mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 16mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.261g | 1% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.026mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 15mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 0.76mg | 1% |
| Углеводы | 5.88g | 5.54g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 3.34g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 6.9mg | 8.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +133.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13144.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.54g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.71г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6237.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +243.4% |
