Сравнить продукты Баклажан и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +445.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3214.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +368.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +581.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +874.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1062.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +670.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +495.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.5mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.43mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.38mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 5mg | 27% |
| Витамин C | 2.2mg | 15mg | 14% |
| Клетчатка | 3g | 0.2g | 11% |
| Марганец | 0.232mg | 0.007mg | 10% |
| Медь | 0.081mg | 0.018mg | 7% |
| Калий | 229mg | 42mg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 4µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 5.88g | 13.41g | 3% |
| Магний | 14mg | 3mg | 3% |
| Фосфор | 24mg | 4mg | 3% |
| Белки | 0.98g | 0.2g | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин E | 0.3mg | 0.02mg | 2% |
| Железо | 0.23mg | 0.11mg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Кальций | 9mg | 2mg | 1% |
| Калорийность | 25kcal | 54kcal | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.02mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 13.21g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 9.36g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.01g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.045mg | 0% | |
| Лейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +390% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +660% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
