Сравнить продукты Баклажан и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +955.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +495.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +737.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +795.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +8166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +103.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +341% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +402.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +759% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +252.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +592.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.3µg | 24.8µg | 45% |
| Белки | 0.98g | 17.19g | 32% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 5.575mg | 31% |
| Фосфор | 24mg | 215mg | 27% |
| Натрий | 2mg | 630mg | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.296mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 3.109g | 14% |
| Железо | 0.23mg | 1.37mg | 14% |
| Жиры | 0.18g | 8.05g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 1.88g | 12% |
| Цинк | 0.16mg | 1.34mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.186mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.826mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.172mg | 11% |
| Марганец | 0.232mg | 10% | |
| Калорийность | 25kcal | 220kcal | 10% |
| Кальций | 9mg | 95mg | 9% |
| Клетчатка | 3g | 1.2g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 2.949g | 7% |
| Холин | 6.9mg | 47.8mg | 7% |
| Углеводы | 5.88g | 19.87g | 5% |
| Витамин A | 1µg | 35µg | 4% |
| Магний | 14mg | 32mg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 8.7µg | 4% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.61mg | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин C | 2.2mg | 4.4mg | 2% |
| Витамин B9 | 22µg | 31µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Медь | 0.081mg | 0.089mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 18.67g | N/A |
| Калий | 229mg | 226mg | 0% |
| Сахар | 3.53g | 4.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.071g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.045mg | 0% | |
| Лейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +75.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1654.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4372.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +259.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18331.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2373.7% |
