Сравнить продукты Баклажан и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +52.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1121.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +771.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +211.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1445.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +15500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +86.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +316.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1447.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +59.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Селен | 0.3µg | 46.8µg | 85% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 10.045mg | 59% |
| Фосфор | 24mg | 371mg | 50% |
| Белки | 0.98g | 25.72g | 49% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.462mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Магний | 14mg | 122mg | 26% |
| Жиры | 0.18g | 13.38g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 2.662g | 17% |
| Витамин A | 1µg | 149µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 5.742g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 3.214g | 14% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.865mg | 12% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Калорийность | 25kcal | 231kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.154mg | 9% |
| Марганец | 0.232mg | 0.019mg | 9% |
| Железо | 0.23mg | 0.91mg | 9% |
| Калий | 229mg | 505mg | 8% |
| Цинк | 0.16mg | 0.56mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 60mg | 3% |
| Медь | 0.081mg | 0.053mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B9 | 22µg | 35µg | 3% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин C | 2.2mg | 4.1mg | 2% |
| Кальций | 9mg | 28mg | 2% |
| Углеводы | 5.88g | 0g | 2% |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.88g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.044mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-114% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2524.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7333.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35787.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3402.6% |
