Сравнить продукты Баклажан и Яблоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +180% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +114% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.7% |
Содержит больше МедьМедь | +200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +118.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +562.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +613.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +360.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +59.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +102.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +109.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.232mg | 0.035mg | 9% |
Медь | 0.081mg | 0.027mg | 6% |
Фруктоза | 1.54g | 5.9g | 5% |
Витамин B9 | 22µg | 3µg | 5% |
Витамин B5 | 0.281mg | 0.061mg | 4% |
Калий | 229mg | 107mg | 4% |
Витамин C | 2.2mg | 4.6mg | 3% |
Витамин B6 | 0.084mg | 0.041mg | 3% |
Углеводы | 5.88g | 13.81g | 3% |
Витамин B3 | 0.649mg | 0.091mg | 3% |
Фосфор | 24mg | 11mg | 2% |
Витамин B1 | 0.039mg | 0.017mg | 2% |
Клетчатка | 3g | 2.4g | 2% |
Магний | 14mg | 5mg | 2% |
Белки | 0.98g | 0.26g | 1% |
Холин | 6.9mg | 3.4mg | 1% |
Цинк | 0.16mg | 0.04mg | 1% |
Витамин K | 3.5µg | 2.2µg | 1% |
Витамин B2 | 0.037mg | 0.026mg | 1% |
Калорийность | 25kcal | 52kcal | 1% |
Селен | 0.3µg | 0µg | 1% |
Железо | 0.23mg | 0.12mg | 1% |
Витамин E | 0.3mg | 0.18mg | 1% |
Жиры | 0.18g | 0.17g | 0% |
Чистые углеводы | 2.88g | 11.41g | N/A |
Кальций | 9mg | 6mg | 0% |
Сахар | 3.53g | 10.39g | N/A |
Крахмал | 0.05g | 0% | |
Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.034g | 0.028g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.007g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.051g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0.001mg | 0% |
Треонин | 0.037mg | 0.006mg | 0% |
Изолейцин | 0.045mg | 0.006mg | 0% |
Лейцин | 0.064mg | 0.013mg | 0% |
Лизин | 0.047mg | 0.012mg | 0% |
Метионин | 0.011mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 0.006mg | 0% |
Валин | 0.053mg | 0.012mg | 0% |
Гистидин | 0.023mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +276.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +230% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.17g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +696.2% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +53.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +283.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g