Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Камамбер

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Камамбер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +118.2%
Содержит больше МедьМедь +23.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.3%
Содержит больше МарганецМарганец +244.7%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КальцийКальций +1337%
Содержит больше КалийКалий +67%
Содержит больше ЦинкЦинк +2875%
Содержит больше ФосфорФосфор +1726.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Камамбер DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 15.259g 69%
Витамин B12 1.3µg 54%
Фосфор 19mg 347mg 47%
Белки 0.49g 19.8g 39%
Витамин B2 0.488mg 38%
Жиры 0g 24.26g 37%
Кальций 27mg 388mg 36%
Натрий 23mg 842mg 36%
Витамин B5 1.364mg 27%
Витамин A 0µg 241µg 27%
Селен 14.5µg 26%
Холестерин 72mg 24%
Цинк 0.08mg 2.38mg 21%
Мононенасыщенные жиры 7.023g 18%
Витамин B6 0.227mg 17%
Витамин B9 62µg 16%
Калорийность 88kcal 300kcal 11%
Фруктоза 7.38g 9%
Углеводы 17.03g 0.46g 6%
Полиненасыщенные жиры 0.724g 5%
Железо 0.72mg 0.33mg 5%
Марганец 0.131mg 0.038mg 4%
Витамин B3 0.63mg 4%
Холин 15.4mg 3%
Витамин K 2µg 2%
Витамин D 18IU 2%
Витамин D 0.4µg 2%
Магний 12mg 20mg 2%
Калий 112mg 187mg 2%
Витамин B1 0.028mg 2%
Медь 0.026mg 0.021mg 1%
Витамин E 0.21mg 1%
Чистые углеводы 17.03g 0.46g N/A
Сахар 14.95g 0.46g N/A
Триптофан 0.307mg 0%
Треонин 0.717mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0%
Лейцин 1.84mg 0%
Лизин 1.766mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0%
Валин 1.279mg 0%
Гистидин 0.683mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +3602.2%
Содержит больше ВодаВода +47.6%
Содержит больше ДругоеДругое +63.9%
Содержит больше БелкиБелки +3940.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.