Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Слойка

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Слойка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3% 5.5% 98% 38% 15% 26% 33% 65% 134%
Содержит больше КальцийКальций +170%
Содержит больше КалийКалий +80.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.9%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +261.1%
Содержит больше МедьМедь +342.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +575%
Содержит больше ФосфорФосфор +215.8%
Содержит больше МарганецМарганец +277.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 11% 0% 81% 60% 71% 0% 4.4% 0% 41% 41% 3.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Слойка DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 22.228g 148%
Жиры 0g 38.5g 59%
Селен 24.5µg 45%
Витамин B1 0.323mg 27%
Насыщенные жиры 0g 5.502g 25%
Калорийность 88kcal 558kcal 24%
Витамин B3 3.8mg 24%
Железо 0.72mg 2.6mg 24%
Мононенасыщенные жиры 8.828g 22%
Витамин B2 0.258mg 20%
Марганец 0.131mg 0.495mg 16%
Белки 0.49g 7.4g 14%
Витамин B9 55µg 14%
Витамин K 16.3µg 14%
Углеводы 17.03g 45.7g 10%
Медь 0.026mg 0.115mg 10%
Натрий 23mg 253mg 10%
Фруктоза 7.38g 9%
Клетчатка 1.5g 6%
Фосфор 19mg 60mg 6%
Цинк 0.08mg 0.54mg 4%
Витамин E 0.55mg 4%
Кальций 27mg 10mg 2%
Калий 112mg 62mg 1%
Холин 6.2mg 1%
Магний 12mg 16mg 1%
Витамин B6 0.019mg 1%
Чистые углеводы 17.03g 44.2g N/A
Сахар 14.95g 0.75g N/A
Триптофан 0.086mg 0%
Треонин 0.198mg 0%
Изолейцин 0.275mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.144mg 0%
Метионин 0.131mg 0%
Фенилаланин 0.367mg 0%
Валин 0.312mg 0%
Гистидин 0.158mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
7% 39% 46% 7%
Белки: 7.4 г
Жиры: 38.5 г
Углеводы: 45.7 г
Вода: 7.4 г
Другое: 1 г
Содержит больше ВодаВода +933.1%
Содержит больше ДругоеДругое +503%
Содержит больше БелкиБелки +1410.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +168.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Слойка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172738/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.