Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Тесто для печенья

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Тесто для печенья infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 9.3% 13% 80% 37% 17% 45% 38% 100% 50%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.2%
Содержит больше МагнийМагний +133.3%
Содержит больше КальцийКальций +14.8%
Содержит больше КалийКалий +31.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +197.2%
Содержит больше МедьМедь +323.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +700%
Содержит больше ФосфорФосфор +447.4%
Содержит больше МарганецМарганец +484%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.3% 0% 0% 59% 34% 35% 22% 9.5% 5% 0% 26% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Тесто для печенья DV% diff.
Жиры 0g 18.9g 29%
Марганец 0.131mg 0.765mg 28%
Мононенасыщенные жиры 10.531g 26%
Насыщенные жиры 0g 4.751g 22%
Витамин B1 0.234mg 20%
Железо 0.72mg 2.14mg 18%
Калорийность 88kcal 424kcal 17%
Полиненасыщенные жиры 2.592g 17%
Селен 9.1µg 17%
Углеводы 17.03g 59.1g 14%
Фосфор 19mg 104mg 12%
Витамин B3 1.865mg 12%
Натрий 23mg 294mg 12%
Витамин B2 0.148mg 11%
Белки 0.49g 5.4g 10%
Клетчатка 2.5g 10%
Фруктоза 7.38g 9%
Медь 0.026mg 0.11mg 9%
Витамин B9 35µg 9%
Холестерин 24mg 8%
Витамин B5 0.372mg 7%
Цинк 0.08mg 0.64mg 5%
Магний 12mg 28mg 4%
Витамин B6 0.041mg 3%
Витамин B12 0.04µg 2%
Калий 112mg 147mg 1%
Чистые углеводы 17.03g 56.6g N/A
Кальций 27mg 31mg 0%
Сахар 14.95g N/A
Витамин A 0µg 4µg 0%
Триптофан 0.088mg 0%
Треонин 0.177mg 0%
Изолейцин 0.227mg 0%
Лейцин 0.414mg 0%
Лизин 0.257mg 0%
Метионин 0.122mg 0%
Фенилаланин 0.278mg 0%
Валин 0.291mg 0%
Гистидин 0.125mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
5% 19% 59% 15%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 59.1 г
Вода: 15.3 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше ВодаВода +399.7%
Содержит больше ДругоеДругое +363.8%
Содержит больше БелкиБелки +1002%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +247%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Тесто для печенья - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174961/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.