Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Шербет

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Шербет infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 16% 8.5% 5.3% 9.3% 13% 17% 6% 1.4% 8.2%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КалийКалий +16.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +414.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -50%
Содержит больше МарганецМарганец +1090.9%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше ЦинкЦинк +500%
Содержит больше ФосфорФосфор +110.5%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.028mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 4% 0.2% 0% 6.8% 22% 1.2% 13% 5.3% 16% 0% 3% 4.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Шербет DV% diff.
Фруктоза 7.38g 9%
Витамин B2 0.097mg 7%
Железо 0.72mg 0.14mg 7%
Клетчатка 1.3g 5%
Насыщенные жиры 0g 1.16g 5%
Витамин B12 0.13µg 5%
Марганец 0.131mg 0.011mg 5%
Витамин B5 0.224mg 4%
Углеводы 17.03g 30.4g 4%
Цинк 0.08mg 0.48mg 4%
Селен 1.5µg 3%
Фосфор 19mg 40mg 3%
Калорийность 88kcal 144kcal 3%
Жиры 0g 2g 3%
Кальций 27mg 54mg 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Витамин B6 0.023mg 2%
Витамин B1 0.027mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.08g 1%
Витамин A 0µg 12µg 1%
Магний 12mg 8mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.53g 1%
Белки 0.49g 1.1g 1%
Витамин B9 4µg 1%
Холин 7.7mg 1%
Натрий 23mg 46mg 1%
Чистые углеводы 17.03g 29.1g N/A
Холестерин 1mg 0%
Калий 112mg 96mg 0%
Сахар 14.95g 24.32g N/A
Медь 0.026mg 0.028mg 0%
Витамин E 0.01mg 0%
Витамин B3 0.063mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
2% 30% 66%
Белки: 1.1 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 30.4 г
Вода: 66.1 г
Другое: 0.4 г
Содержит больше ВодаВода +15.7%
Содержит больше ДругоеДругое +1407.5%
Содержит больше БелкиБелки +124.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +78.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Шербет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167577/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.