Сравнить продукты Бамбуковые побеги и Картошка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +61% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +205.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Содержит больше МарганецМарганец | +19.6% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +15.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +18.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +140% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.19mg | 0.118mg | 8% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.064mg | 7% |
Крахмал | 17.27g | 7% | |
Железо | 0.5mg | 1.08mg | 7% |
Цинк | 1.1mg | 0.36mg | 7% |
Витамин C | 4mg | 9.6mg | 6% |
Магний | 3mg | 28mg | 6% |
Витамин E | 1mg | 0.04mg | 6% |
Витамин B9 | 7µg | 28µg | 5% |
Углеводы | 5.2g | 21.15g | 5% |
Витамин B6 | 0.24mg | 0.311mg | 5% |
Витамин B3 | 0.6mg | 1.41mg | 5% |
Витамин B5 | 0.161mg | 0.376mg | 4% |
Холин | 0mg | 14.8mg | 3% |
Калорийность | 27kcal | 93kcal | 3% |
Фосфор | 59mg | 70mg | 2% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.048mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
Марганец | 0.262mg | 0.219mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 0.057g | 1% |
Селен | 0.8µg | 0.4µg | 1% |
Белки | 2.6g | 2.5g | 0% |
Жиры | 0.3g | 0.13g | 0% |
Чистые углеводы | 3g | 18.95g | N/A |
Кальций | 13mg | 15mg | 0% |
Калий | 533mg | 535mg | 0% |
Сахар | 3g | 1.18g | N/A |
Клетчатка | 2.2g | 2.2g | 0% |
Натрий | 4mg | 10mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.069g | 0.034g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.003g | 0% |
Триптофан | 0.027mg | 0.025mg | 0% |
Треонин | 0.086mg | 0.081mg | 0% |
Изолейцин | 0.088mg | 0.08mg | 0% |
Лейцин | 0.14mg | 0.119mg | 0% |
Лизин | 0.134mg | 0.13mg | 0% |
Метионин | 0.03mg | 0.038mg | 0% |
Фенилаланин | 0.09mg | 0.099mg | 0% |
Валин | 0.106mg | 0.125mg | 0% |
Гистидин | 0.042mg | 0.042mg | 0% |
Фруктоза | 0.34g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
21.15 г
Вода:
74.89 г
Другое:
1.33 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +130.8% |
Содержит больше ВодаВода | +21.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +306.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +47.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.7% |