Сравнить продукты Банан и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +795% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +246.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +542.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +379.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +113.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +102.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1137% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1495.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4820% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 2348mg | 102% |
| Медь | 0.078mg | 0.374mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.023mg | 26% |
| Витамин K | 0.5µg | 24.6µg | 20% |
| Железо | 0.26mg | 1.67mg | 18% |
| Калий | 358mg | 40mg | 9% |
| Марганец | 0.27mg | 0.078mg | 8% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Углеводы | 22.84g | 4.89g | 6% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин C | 8.7mg | 4.3mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.139mg | 5% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.88mg | 5% |
| Кальций | 5mg | 40mg | 4% |
| Белки | 1.09g | 2.36g | 3% |
| Калорийность | 89kcal | 23kcal | 3% |
| Фосфор | 22mg | 10mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.304g | 2% |
| Клетчатка | 2.6g | 3.2g | 2% |
| Цинк | 0.15mg | 0.32mg | 2% |
| Витамин B9 | 20µg | 23µg | 1% |
| Холин | 9.8mg | 6.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 0.233g | 1% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.018mg | 1% |
| Жиры | 0.33g | 0.86g | 1% |
| Магний | 27mg | 33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 12.23g | 0.41g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 7µg | 0% |
| Селен | 1µg | 1.2µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 0.652mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.063g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +367.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +116.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +868.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.4% |
