Сравнить продукты Банан и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +35% |
Содержит больше МагнийМагний | +48.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +280% |
Содержит больше КалийКалий | +67.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1150% |
Содержит больше МедьМедь | +89.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6546.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1427.3% |
Содержит больше СеленСелен | +710% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +8600% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5964.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1447.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1749.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1367.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3825% |
Содержит больше ХолинХолин | +226.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 20µg | 785µg | 191% |
Витамин B1 | 0.031mg | 1.88mg | 154% |
Витамин B5 | 0.334mg | 4.9mg | 91% |
Цинк | 0.15mg | 9.97mg | 89% |
Витамин B2 | 0.073mg | 1.13mg | 81% |
Витамин B3 | 0.665mg | 12.3mg | 73% |
Фосфор | 22mg | 336mg | 45% |
Железо | 0.26mg | 3.25mg | 37% |
Клетчатка | 2.6g | 8.1g | 22% |
Белки | 1.09g | 8.4g | 15% |
Селен | 1µg | 8.1µg | 13% |
Витамин C | 8.7mg | 0.1mg | 10% |
Медь | 0.078mg | 0.148mg | 8% |
Калий | 358mg | 601mg | 7% |
Фруктоза | 4.85g | 6% | |
Витамин B6 | 0.367mg | 0.43mg | 5% |
Холин | 9.8mg | 32mg | 4% |
Магний | 27mg | 40mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 1.047g | 3% |
Марганец | 0.27mg | 0.2mg | 3% |
Жиры | 0.33g | 1.9g | 2% |
Углеводы | 22.84g | 18.1g | 2% |
Крахмал | 5.38g | 2% | |
Кальций | 5mg | 19mg | 1% |
Витамин E | 0.1mg | 0mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.112g | 0.243g | 1% |
Натрий | 1mg | 30mg | 1% |
Калорийность | 89kcal | 105kcal | 1% |
Чистые углеводы | 20.24g | 10g | N/A |
Сахар | 12.23g | 0g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.004g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0.106mg | 0% |
Треонин | 0.028mg | 0.435mg | 0% |
Изолейцин | 0.028mg | 0.476mg | 0% |
Лейцин | 0.068mg | 0.668mg | 0% |
Лизин | 0.05mg | 0.69mg | 0% |
Метионин | 0.008mg | 0.166mg | 0% |
Фенилаланин | 0.049mg | 0.407mg | 0% |
Валин | 0.047mg | 0.512mg | 0% |
Гистидин | 0.077mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +670.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +475.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +213.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1725% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3171.9% |