Сравнить продукты Баранина и Кримпай
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
Содержит больше КалийКалий | +92.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +913.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +138% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.9% |
Содержит больше СеленСелен | +340% |
Содержит больше КальцийКальций | +288.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +631.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1000.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +184.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2025% |
Содержит больше ХолинХолин | +423.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +678.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +106.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +490.8% |
Содержит больше ВодаВода | +58.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +31.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~22.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.55µg | 0.12µg | 101% |
Белки | 24.52g | 4.15g | 41% |
Витамин B3 | 6.66mg | 0.605mg | 38% |
Селен | 26.4µg | 6µg | 37% |
Цинк | 4.46mg | 0.44mg | 37% |
Холестерин | 97mg | 12mg | 28% |
Фосфор | 188mg | 79mg | 16% |
Насыщенные жиры | 8.83g | 12.449g | 16% |
Холин | 93.7mg | 17.9mg | 14% |
Углеводы | 0g | 38.44g | 13% |
Витамин B5 | 0.66mg | 0.232mg | 9% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.02mg | 8% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.14mg | 8% |
Натрий | 72mg | 266mg | 8% |
Марганец | 0.022mg | 0.161mg | 6% |
Витамин E | 0.14mg | 1.09mg | 6% |
Железо | 1.88mg | 1.49mg | 5% |
Кальций | 17mg | 66mg | 5% |
Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
Витамин K | 4.6µg | 9.5µg | 4% |
Калий | 310mg | 161mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 7.336g | 4% |
Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
Калорийность | 294kcal | 353kcal | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 1.149g | 2% |
Жиры | 20.94g | 22.41g | 2% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.087mg | 1% |
Магний | 23mg | 19mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 37.64g | N/A |
Витамин D | 2IU | 3IU | 0% |
Сахар | 0g | 27.39g | N/A |
Медь | 0.119mg | 0.118mg | 0% |
Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Витамин B9 | 18µg | 19µg | 0% |
Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
Триптофан | 0.287mg | 0% | |
Треонин | 1.05mg | 0% | |
Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
Лейцин | 1.908mg | 0% | |
Лизин | 2.166mg | 0% | |
Метионин | 0.629mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
Валин | 1.323mg | 0% | |
Гистидин | 0.777mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%

14%

Итоговая оценка минералов
52%

28%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Кримпай дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Баранина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Баранина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 194mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Баранина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.619g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Баранина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах