Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Кайенский перец

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Кайенский перец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 109% 44% 178% 293% 124% 68% 126% 3.9% 261% 48%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +3600%
Содержит больше КалийКалий +67033.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +77900%
Содержит больше МедьМедь +37200%
Содержит больше ЦинкЦинк +2655.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +29200%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.3%
Содержит больше МарганецМарганец +199900%
Содержит больше СеленСелен +1366.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 255% 694% 597% 0% 82% 212% 163% 0% 565% 0% 201% 80% 28%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +7332.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +33044.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2633.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +5643.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +434950%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +26666.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +6337.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Кайенский перец DV% diff.
Витамин A 28µg 2081µg 228%
Витамин E 0.09mg 29.83mg 198%
Витамин B6 0mg 2.45mg 188%
Клетчатка 0g 27.2g 109%
Железо 0.01mg 7.8mg 97%
Марганец 0.001mg 2mg 87%
Витамин C 0mg 76.4mg 85%
Витамин B2 0.016mg 0.919mg 69%
Витамин K 0.3µg 80.3µg 67%
Калий 3mg 2014mg 59%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 8.37g 55%
Витамин B3 0.002mg 8.701mg 54%
Фосфор 1mg 293mg 42%
Медь 0.001mg 0.373mg 41%
Магний 0mg 152mg 36%
Витамин B9 0µg 106µg 27%
Витамин B1 0.012mg 0.328mg 26%
Белки 0.03g 12.01g 24%
Цинк 0.09mg 2.48mg 22%
Жиры 3.3g 17.27g 21%
Натрий 391mg 30mg 16%
Селен 0.6µg 8.8µg 15%
Кальций 4mg 148mg 14%
Углеводы 90.4g 56.63g 11%
Холин 0.8mg 51.5mg 9%
Насыщенные жиры 2.065g 3.26g 5%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 2.75g 5%
Калорийность 391kcal 318kcal 4%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Чистые углеводы 90.4g 29.43g N/A
Сахар 80.46g 10.34g N/A
Витамин B5 0.004mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
12% 17% 57% 8% 6%
Белки: 12.01 г
Жиры: 17.27 г
Углеводы: 56.63 г
Вода: 8.05 г
Другое: 6.04 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +59.6%
Содержит больше БелкиБелки +39933.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +423.3%
Содержит больше ВодаВода +53.3%
Содержит больше ДругоеДругое +492.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
23% 19% 58%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.26 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.75 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 8.37 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -36.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +225.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +6760.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Кайенский перец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170932/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.